ネガティブな思考を楽にする

ニュートラルでいく♡

新入社員の研修では課題を読んで
レポートを書くという作業がありました。

その中で、一番印象に残っているのが
\ネガティブ/　と　\ポジティブ/　について

その課題はポジティブな言葉を使いましょうという内容なのだけど
受講生の方のレポートを読んでいると

自分はついついネガティブに考えてしまうので
これからはネガティブになったら
すぐにそれを流してポジティブに
変換していこうと思います。

そんな感想が多くありました。

私自身も言葉には
１０代のころから気を付けていて
出来るだけポジティブな言葉を選ぶようにして
過ごしていたように感じます。


今、時代は風の時代と言われています。
ネガティブといわれている周波数

怒り、怖れ、心配、不安、無価値観などの
感情が出た時に意識の状態に
気づいていきながら
重い周波数を手放していく時代です。

だから、最初はネガティブが出たら
ポジティブにすると決めて
今までよりも更にいっそう
気を付けながら毎日を過ごしていました。

だけど、
ここ数年でネガティブの
捉え方が自分の中で変わってきました。

それは並木良和さんの本を読んでいたのが
捉え方が変わったきっかけです。

その本には
『ポジティブな感情自体も手放す』
と書いてあったんです。

なんだか、その言葉を見た時に
楽になったような感じがしました。

今まではネガティブはダメで
ポジティブがマル!

みたいな考えにとらわれていました。

無理やりポジティブ変換をする中で
感情に蓋をするので、

分かってもらえない気持ちがあり
自分の中では怒りが溜まっていたように
感じています。

ポジティブな感情自体も手放せてしまったら
それは　\ニュートラル/　な感情です。

ニュートラルでいられると
ジャッジしなくていいし
気づいてわかってあげたらいいだけだし
なんと、気持ちが軽くなるんだろうと
嬉しくなったんです。

新しいステージに行く時も
ニュートラル意識で行けると
心がとても楽に進んでくれますよ!

みんなの未来が笑顔でいられますように…