朝のエネルギーが一日を決める!

どんな朝が一番好き?

What goes around comes around.

出したものが返ってくるという
アンソニー・ロビンズが伝えている言葉があります。

その言葉を知ってから
自分の出している
エネルギーに意識するようになりました。

朝一番で
娘に会った時に出すエネルギーは
穏やかに♡
を意識しています。

朝から、たたき起こすことをしたら
想像がつくと思いますが

「早く起きないと間に合わないよ～」
「なんでもっと早く起こしてくれないの?」

そんな会話が聞こえてきそうです。

そこから朝を始めると
自分も焦りとイライラのエネルギーが出て

それが娘のエネルギーに注がれて
私に返ってくる!!

時間までに起きて
準備をスムーズにしてほしいということを
望んでいるだけなのに

出すエネルギーを間違えると
時間はかかるし
更にイライラするし

一人になった時も
しばらくそのエネルギーを引きずってしまいます。

そんなのは
自分の望む朝じゃない!!

だから

朝一に出すエネルギーを
一番大切にしています。