欲張りにお肌と心をきれいにするには・・・

在り方と魅せ方

立春が過ぎて
急に春めいた気持ちになっています。

春って新しく始まることが多い。
そして、
新しく社会人になる方や
新たな場所に進学する方も
増えてきます。

気になるのは
どんな自分でその場所に進んでいくか?

その中でも意識したい一つは
自分の見た目!!

見た目といっても
誰かによく見られたいからとか
ただ単に着飾るのとは違います。

内面。

在り方が見える見え方
魅え方です。

見えないところで集合意識が働いていることを忘れずに
どんなエネルギーを出しているかを
確かめるのに分かりやすいのです。

お肌のお手入れ中も
バロメーターになってくれます。

継続は仲間の力

どんな自分で毎日いるのかを
確認する日。

２月最初の日曜日は
『お肌のお手入れ会』の開催でした。

お手入れ会はプロの先生から
教えていただきました。

ジェンダーでたくさんの経験をしている
里奈先生は美容職歴も長い!!

美の追求へは
好奇心とこだわりがたくさんあります。

お肌のお手入れって
本で読んだり
コスメの方に聞いても
その時はするのだけど
長続きしないというのが
いつものパターンです。

どのお化粧品を使っても
効果は分かりませんでした。

今回はお手入れという部分では
結構長続きしています。

それはなぜかというと
仲間がいるからです。

ジムなどに行っても
パーソナルだと伴走してくれるので
効果が出やすかったりしますよね。

ダイエットもエステやインストラクターがついていると
目標を達成出来たりもします。

やっぱり仲間の力は
大きいと感じました。

疲れからのブツブツができても
乾燥が激しい季節も
この場合はどうするという
対処法を教えてもらうと
行動が分かるので続けることが出来るんです。

そして、
今のお手入れの自己流になっているものの
再確認も出来るのが嬉しい♡

こんなことしていませんか??

・顔を触る時に力を入れている
・お肌への声掛けを忘れている
・昨日からの成長を褒めていない
・潤いが隅まで行き届いていない

時間がないと思っている時に
お顔を触るとついつい
力が入ったり、雑に扱ってしまうんですよね。

それって
よく考えると自分に失礼な行為をしている気がしてきて
お手入れ会の後は反省しました。

出したものが返ってくるエネルギーは
自分自身のお肌に対してもおんなじですね。

自己向き合いは
すぐ目の前にある一つ一つを
しっかりと見ていくことですね。

開花マインド

目の前の一つ一つに意識を向けて
仲間と一緒に継続していく♡