幸せいっぱいのお食事をいただく♡
意識が食事の質になる
動物や生き物の中で
感情があるのに食べ物に感謝して
いただいていないと言われているのが
人間です。
野生動物は食物連鎖の中に
自分の生きた証と感謝を
無意識に感じています。
ある本の中に書いてありました。
動物に仕留められて
あなたの血と肉となり
一緒にこれから生きられるのだから
ありがたい。
ただ、人間にだけは食べられたくない
食べるのが当たり前に生きているから・・・
命と引き換えに身体をささげているのに
悲しすぎる・・・
この文章を読んで
確かに、
食べたいものと食べれるものが
溢れている時代の中で
一つ一つに沸き上がるありがたさを
涙が出るほどに感じながら
食事をいただくという意識が薄かったと
反省しました。
命をいただくという心からの感謝が
心からのおいしさに繋がり
お食事の質も高めるのだと再認識したのでした。
![](https://moaniala-kaori.com/wp/wp-content/uploads/2022/12/Blue-Light-Photo-He-is-Risen-Easter-Postcard-40-1024x726.png)
幸せな時間作り
誰と食べるのかも大切なことの一つです。
ひとりで食べる時間があってもいい
家族で食べる時間があってもいい
「おいしいね♡」
「これが好き♡」
幸せな言葉が思わず出てしまうことが
幸せな食事だと思っています。
笑いながら
楽しくいただけたら最高です。
クリスマスやハロウィンなどのイベントは
お皿やテーブルを飾ったりしますが
ウキウキとワクワクするように
普段からも工夫して
幸せなエネルギーがたくさん出る
お食事取り方を考えています。
一つ一つの幸せを実感することで
毎日がエネルギーいっぱいになることを
想像すると楽しすぎます。
2023年もっともっと
幸せなお食事時間を楽しみましょ~♡
![](https://moaniala-kaori.com/wp/wp-content/uploads/2022/12/Blue-Light-Photo-He-is-Risen-Easter-Postcard-41-1024x726.png)