モヤモヤが続くときの捉え方♡

2023年1月8日 2023年1月7日

ishikawakaori

相手の心理はいったいどこ?

毎日生きていると
ふとしたことでモヤモヤすることが
起きてきたりします。

先日のモヤモヤ・・・

私自身に聞いて欲しくない
質問が自分にやってきたときです。

相手が何を意図して
聞いてきているのかが
分からずにモヤモヤです。

考えられることは

・単純に投げかけた質問
・モヤモヤさせることが目的で投げかけた質問
・私自身の存在を遠ざけようとするための質問

同じ質問なのに
いくつもの解釈が取れてしまいます。

さて、本当の相手の心理はどこにあったのか・・・

答えは自分の中にある

相手の心理を考えていても
なかなか答えは見つかりません。

なぜかというと
答えは自分の中にしかない・・・

モヤモヤしたことが起きた時も
やっぱり自分自身の中に原因があるから
そっちの方を重点的に考えます。

自分に自信を持っていたら
モヤモヤ質問も何も引っかかることなく
するりとその場から流れていきます。

そんな気持ちの時は
単純に投げかけられた質問と解釈できます。

では、
モヤモヤさせることが目的で投げかけた質問と
考えている時の自分自身の内面はというと

私は相手に愛されているから
自分に気を引きたいんだな～と
思えるのです。

そうすると
相手の事は可愛く見える。

自分の存在を遠ざけようとしていると
思ってしまう時の内面は・・・

満たされていないことが
前面に出てきてしまった時です。

相手ではなく自分です。

承認欲求
自己重要感

満たされているのかな～と
自分自身に聞いてあげる。

そうすると
本当は自分は何をしてほしかったのかを
教えてくれます。

もっと感謝してほしかった
もっと褒めて欲しかった

そしたら
それを自分にしてあげるだけです。